现代人生病的频率越来越高，这是一个不容忽视的问题。那么，为什么现在的我们越来越容易生病了呢？

现代人的生活方式和饮食习惯对身体健康产生了负面影响。现在很多人在工作、学习和娱乐中长时间坐着，缺乏运动，导致肌肉萎缩、血液循环不畅，身体免疫力下降。此外，现代人喜欢吃高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物，过多摄入这些食物会导致肥胖、高血压、高血糖等疾病。

现代社会的污染和压力也是导致现代人容易生病的原因之一。

现代城市的空气被污染，水质也受到严重影响，导致许多人患上呼吸道疾病、皮肤病等。同时，现代社会竞争激烈，工作压力大，生活节奏快，人们经常处于紧张、焦虑的状态，容易导致心理问题和身体免疫力下降。

现代人对于健康知识的缺乏也是导致现代人容易生病的原因之一。

很多人缺乏对健康的了解和认识，不知道如何保持健康的饮食、作息和运动习惯，甚至不知道如何正确使用药物，这些都可能导致身体出现问题。

现代人越来越容易生病，主要是由于现代生活方式和饮食习惯、污染和压力以及对健康知识的缺乏等多种原因造成的。为了保持身体健康，我们需要改变不健康的生活方式和饮食习惯，减少压力，增加锻炼和学习健康知识，才能远离疾病，拥有健康的身体。